瞬间催眠术是一种专业术语,用于心理学。有时也叫快速催眠术,是指在极短的时间内使受术者进入催眠状态,但还不是完全意义上的瞬间催眠。

正确定义是:在极短的时间内使个人进入催眠状态则称为“快速催眠”,通常在三分钟以内。而在三十秒钟内使个人进入催眠状态的则称之为“瞬间催眠”,比较理想的时间应在十秒钟左右。

催眠表演很多时候为了能更大地表现催眠的神奇性,须用最短的时间使个案达到深度催眠,因为观众没有耐心去看长达半小时或更长时间的催眠过程,让个案马上进入催眠状态及在催眠后的神奇现象才是他们最感兴趣的,这就导致了快速催眠与瞬间催眠术的产生。

使个案尽快达到催眠状态通常需要个案的主动配合,否则可能导致催眠失败,快速催眠更适用于催眠感受度较强者,对催眠要求较为迫切的人或经过几次成功的催眠者。

而瞬间催眠已基本上脱离了普通的催眠诱导方式,可以不需要个案的主动配合,在2000年左右社会上流传的拍肩法,犯罪份子就利用了瞬间催眠术控制了人的潜意识。目前国内尝试的握手法也属此类。

需要注意的是:瞬间催眠会对个案造成惊吓,在对个案产生一定的心理影响,在做催眠治疗时尽可能不要使用,特别对PTSD和神经症的治疗过程中更为忌讳。

  流程

1、心态与关系建立。

2、强化集中,可以用任何一种诱导或测试手法。

3、瞬间中断(核心部份,瞬间中断,施予震撼)。

4、立即承接深化。

  压手法

① 指示客户用力往下压催眠执行师的手,

当她往下压的时候,让客户闭上眼睛,给客户两个任务去集中注意力。

② 当客户闭着眼睛往下压催眠执行师的手时,催眠执行师的手突然的抽离开,制造出一种持续时间很短的惊愕反应,最多持续2秒钟,当这个“瞬间”你的客户处于一种高度的被暗示性的状态。

③ 说 “睡!” 用权威式的语气说出,瞬间的诱导出深度的催眠状态,但是这种暗示若是没有立即的接着深化的暗示的话,你的客户会醒过来。

④ 短的简单的深化暗示,如: “放松并且柔软,随着每一次的呼吸,继续的更放松,当我轻轻的摇晃你的头时,你的颈子松了,感觉到松弛通过了你的整个身体。”

在这种短的型式,它是非常的强而有力而又简单容易的诱导,可以简单的概括成中文的11个字,“压我的手,闭上你的眼睛 …… 睡!”